صيدلية الحكيم - من الفيتامينات الهامة جدا للجسم هو فيتامين B12 الذي يعتبر هرمون الطاقة أو بمعنى أصح بيت الطاقة في الجسم ، حيث أن فيتامين B12 له العديد من الفوائد الصحية
صحتي في غذائي - مصادر فيتامين b12🌸🌸🌸 فيتامين b12 من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم البشري ، فهذا الفيتامين الذي يعرف باسم ” كومبلامين ” أيضاً يساهم بصورة كبيرة في أداء
![صحتك on X: "فيتامين B12 للاسف لايوجد هذا الفيتامين في جسم الانسان ولا تستطيع الخلايا تكوينه ولا يوجد في النباتات ولا اي مصدر اخر غير مصادره .. سأتحدث في هذا الثريد عن صحتك on X: "فيتامين B12 للاسف لايوجد هذا الفيتامين في جسم الانسان ولا تستطيع الخلايا تكوينه ولا يوجد في النباتات ولا اي مصدر اخر غير مصادره .. سأتحدث في هذا الثريد عن](https://pbs.twimg.com/media/FoO5PBAX0AkrrBn.jpg)